Formación
SALUD FEMENINA
INTEGRATIVA
2026
Esta formación combina conocimiento científico, contexto histórico y sabiduría ancestral para comprender la salud hormonal femenina de manera profunda, crítica e integrativa.
Haremos un recorrido por todas las etapas de la vida hormonal de la mujer —desde la menarquia hasta la menopausia— para entender cómo las hormonas influyen en nuestra salud física, emocional y mental, y cómo acompañarlas de forma consciente.
Es un proceso de autoconocimiento y comprensión del cuerpo, valioso tanto para la experiencia personal como para quienes acompañan a otras mujeres desde distintos ámbitos.
Modalidad: 100 % online
Duración: 4 meses
Dinámica:
El programa combina:
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Contenido grabado, para que estudies a tu ritmo
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Clases y encuentros en vivo, para integrar y profundizar los contenidos
Encuentros en vivo
Jueves de 10:00 a 11:30 (hora Uruguay, GMT -03)
Dos jueves por mes
Inicio: Marzo 2026
Si no podés asistir en vivo, todas las clases quedan grabadas.
El acceso al contenido estará disponible hasta diciembre de 2026.
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Mentoría de registro del ciclo – Método Sintotérmico
Además del contenido teórico, la formación incluye una instancia grupal opcional de mentoría para el registro del ciclo menstrual mediante el Método Sintotérmico (MST).
¿Qué es el MST?
El Método Sintotérmico es una herramienta estandarizada que permite evaluar biomarcadores clave del ciclo menstrual:
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moco cervical y sensación vulvar
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temperatura basal corporal
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de forma opcional: palpación del cérvix y test de ovulación
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Su interpretación permite observar día a día el estado de fertilidad y obtener información valiosa sobre la salud hormonal y reproductiva.
¿Es para vos?
Te recomiendo especialmente esta formación si:
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Te interesa la salud hormonal, seas o no profesional, y querés comprender tu cuerpo con más herramientas y criterio.
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Acompañás mujeres desde la nutrición, la medicina, la psicología, el yoga, la educación o el acompañamiento terapéutico, y buscás una mirada integradora.
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Estás en búsqueda de embarazo y querés entender tu ciclo, tu ovulación y tu eje hormonal.
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Querés aprender a leer tu ciclo menstrual como signo vital y usar esa información a favor de tu salud.
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Estás transitando el climaterio o la menopausia y buscás información clara, actualizada y no alarmista.
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Convivís con desequilibrios hormonales como ciclos irregulares o dolorosos, síndrome premenstrual intenso, endometriosis, SOP, inflamación persistente, cansancio crónico o cambios de ánimo.
Vero Pastor
Equipo Docente
Especialista en salud hormonal femenina y fertilidad
@veropastor.pni
Lu Ruggia
Terapeuta gestalt especializada en fertilidad
@lu.ruggia.fertildiad
Creadora de Vida Vera: limpieza sustentable
@vidavera_
Flor Kot Hansen
Politóloga, feminista
e investigadora
@florinvestigaladob
Medicina Integrativa:
Anatomia y Movimiento
@dra.chiaradelbene_